전기 근육 자극 훈련 장치 장단점
전기 근육 자극 훈련 몇 년 동안 주변에 있었던 운동 기술이지만 최근 몇 년 동안 다시 인기를 얻었습니다.
EMST의 장점은 근육 회복을 가속화하고 근육통과 피로를 줄이는 데 사용할 수 있다는 것입니다. 또한 에어로빅과 같은 다른 유형의 운동보다 부상 위험이 적은 저충격 운동을 제공합니다.
EMST의 단점은 비용이 많이 들고 장치를 구입하거나 스파에서 수행해야 한다는 것입니다. 또한 운동을 올바르게 수행해야 하기 때문에 그것을 사용하는 사람의 어느 정도의 헌신이 필요합니다.
전기 근육 자극이란 무엇입니까?
전기 근육 자극 (EMS) 전기 자극으로 근육 그룹을 자극하는 치료 도구입니다.
만성 통증, 마비, 뇌졸중 및 두부 부상을 포함한 다양한 의학적 상태를 치료하는 데 사용할 수 있습니다. 장애로 인해 걷거나 움직이는 데 어려움이 있는 사람들에게 이 요법은 이동성을 개선하고 피로를 줄이는 것으로 나타났습니다.
제공되는 자극의 양은 사용자 또는 의료 제공자가 조절할 수 있습니다. 또한 만성 통증에 대한 다른 치료법에 비해 부작용이 훨씬 적습니다.
전기 근육 자극 장치를 사용하면 어떤 이점이 있습니까?
전기 근육 자극 장치 다양한 의학적 상태에 대한 다양한 치료적 이점을 제공하는 데 사용됩니다. 이 장치는 다른 치료에 반응하지 않은 환자를 도울 수 있습니다. 또한 만성 통증으로 고통받거나 신체 움직임에 어려움이 있는 환자에게도 좋은 선택입니다.
전기 근육 자극 장치를 사용하면 통증 감소, 신체 움직임 개선, 만성 통증 완화 등 많은 이점이 있습니다. 보다 전통적인 치료법에 잘 반응하지 않는 상태를 가진 사람들에게 특히 유용합니다.
전기 근육 자극 장치를 사용할 때의 단점은 무엇입니까?
전기 근육 자극 장치를 사용하는 데에는 몇 가지 단점이 있습니다. 첫째, 장치가 비쌀 수 있습니다. 둘째, 다른 치료법과 함께 사용하기 어렵다. 셋째, 혈액 희석제를 복용 중이거나 심장 박동기가 있는 사람들에게는 잘 작동하지 않습니다.
사용하면 몇 가지 장점이 있습니다 전기 근육 자극 장치 또한. 첫째, 근육을 자극하고 다른 방법으로는 불가능한 신체의 움직임을 생성할 수 있습니다. 둘째, 신경 손상이나 근육 경련이 있고 근육 운동이 필요하지만 스스로 할 수 없는 사람들에게 효과적입니다.
전기 근육 자극 훈련 장치에 적합한 사람은 누구입니까?
전기 근육 자극 훈련 장치 재활을 위해 주로 사용되는 신흥 의료 기술입니다. 또한 신경 장애와 같은 다양한 질병을 치료하는 데 사용됩니다.
이 요법에 적합하지 않은 사람들은 심장 박동기를 가지고 있는 사람들과 전기 자극을 생성하는 임플란트를 가지고 있는 사람들을 포함합니다. 최근에 수술을 받은 사람도 이 치료를 받기 전에 기다려야 합니다.
치료를 받는 사람은 치료를 시작하기 전에 몸을 적절하게 준비해야 합니다. 여기에는 치료를 위해 근육을 준비하고 장치를 사용하는 동안 부상을 방지하기 위해 유산소 운동과 스트레칭이 포함됩니다.